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    Détoxification

  • La digitale détox : débrancher pour mieux rebrancher 
    Nous vivons dans une société où le digital prend de plus en plus d’ampleur. Il est désormais devenu quasi-omniprésent : ordinateurs, tablettes, smartphones… Depuis 2013, le phénomène Américain de la « digitale détox », est apparu aux Etats-Unis pour désigner les efforts menés par de nombreuses personnes qui souhaitent retourner aux sources,... Lire la suite »
  • VideoQuelle alimentation pour avoir une belle peau ?
    Enfant on a souvent entendu : On est ce que l’on mange. Et aujourd’hui on se retrouve à l’appliquer à la lettre en choisissant drastiquement les aliments qui nous paraissant « bon » pour notre corps. Notre peau c’est notre enveloppe extérieure, et nous avons beau la chouchouter au quotidien, on fait face... Lire la suite »
  • Le vinaigre de cidre et ses bienfaits
    Parmi les aliments ou plutôt condiments qui reviennent souvent dans les listes des produits parfaits pour maigrir ou mieux vivre, le vinaigre de cidre tient une place importante ! En effet, selon de nombreux articles élogieux, le vinaigre de cidre est une véritable potion magique. Ce « remède », qui permet de traiter toutes... Lire la suite »
  • Faut-il faire confiance aux aliments miracle pour maigrir ?
    Tous les ans, un nouvel aliment arrive sur le marché et devient le roi. Et on ne peut plus s’en passer. Alors pourquoi ce succès ? Tout simplement parce que nous avons besoin de nous déculpabiliser de notre alimentation anarchique. En croisant un aliment miracle au détour d’un article de blog ou... Lire la suite »
  • Le thé vert contient t-il de la caféine ? Toute la vérité sur le thé vert
    Si vous voulez retirer complètement la caféine de votre alimentation, vous devrez ajouter le thé vert à votre liste d’aliments interdits. En effet, et contrairement à une idée reçue qui circule régulièrement, le thé vert continent bien de la caféine. Toutefois, si vous voulez simplement réduire votre consommation de caféine,... Lire la suite »
  • 10 bonnes raisons d’aimer les concombres
    Le concombre est le quatrième légume le plus cultivé dans le monde et est connu pour être l’un des meilleurs aliments pour la santé de notre corps. Un « super-aliment » que vous ne consommez sans doute pas assez ! Les concombres sont pourtant excellents. Achetez-les bio (pour éviter les pesticides) ou faites-les pousser vous-même.... Lire la suite »
  • Pourquoi la détoxification de l’intestin est si importante ?
    Pour beaucoup, le mot détoxification est juste l’un des mots à la mode d’aujourd’hui, pas un moyen de prendre soin de notre santé. Les autres pensent que la détoxification n’est qu’une forme de régime. Rien n’est en fait plus éloigné de la vérité, si vous réalisez correctement votre détox. Zoom... Lire la suite »
  • 5 exercices pour faire du sport même sur son canapé
    Faire du sport à la maison, oui c’est possible ! Avoir un corps suffisamment musclé lui donne de nombreux avantages. Tout d’abord, pour celles et ceux qui souhaitent perdre du poids, il faut savoir que nourrir les muscles dépense de l’énergie. C’est à dire que même en dehors des séances, faire... Lire la suite »
  • Les 7 commandements d’un programme détox qui fonctionne
    Détoxifier notre organisme est un besoin naturel surtout dans une société qui nous pollue tant. C’est le seul moyen de retrouver et rester en bonne santé. En plus, ce n’est pas une affaire bien compliquée ! Il faut surtout y croire, comprendre le cheminement et ne pas baisser les bras.... Lire la suite »
  • Détoxification : une semaine pour tout changer
    Prendre conscience des besoins de notre corps et mieux le comprendre est la base afin de vivre mieux. Detoxification.fr vous livre les secrets pour mener à bien une détox efficace avec notre article « Une semaine pour tout changer ».  S’il n’est pas surexposé aux polluants, l’organisme sait très bien se débarrasser... Lire la suite »
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