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    Association Manger Santé Bio

  • L’amla, aperçu scientifique de ses multiples bienfaits pour la santé
    Source : L’amla, aperçu scientifique de ses multiples bienfaits pour la santé @ Association Manger Santé Bio Si vous ne connaissez pas encore la « groseille indienne », également connue sous le nom d’« amla » ou « amalaki », cette plante ayurvédique va vous surprendre par ses multiples bienfaits pour la santé. Arbre fruitier originaire... Lire la suite »
  • 5 bénéfices durables d’un système d’arrosage goutte à goutte pour le jardin
    Source : 5 bénéfices durables d’un système d’arrosage goutte à goutte pour le jardin @ Association Manger Santé Bio L’arrosage goutte à goutte, communément appelé « micro-irrigation » s’inscrit comme une solution écologique et durable qui permet d’économiser temps et eau, des ressources prisées de nos jours ! En ville comme à la... Lire la suite »
  • Chutney à la tomate verte et à la chayotte
    Source : Chutney à la tomate verte et à la chayotte @ Association Manger Santé Bio Photo par Virginie Quéant Les tomates vertes ont un goût incomparable, apprécié en confiture. Dans ce condiment, elles marient leur croquant à la douceur des chayottes. Vous pouvez également remplacer les tomates vertes par... Lire la suite »
  • 12 remèdes et approches naturelles pour favoriser le sommeil
    Source : 12 remèdes et approches naturelles pour favoriser le sommeil @ Association Manger Santé Bio Les troubles du sommeil affectent très fréquemment nos vies, que ce soit sous forme d’insomnie sévère ou en tant que source de fatigue et facteur de nos maladies. Ils sont souvent causés par une... Lire la suite »
  • Acupuncture et tisanes, premiers répondants en cas d’inflammation
    Source : Acupuncture et tisanes, premiers répondants en cas d’inflammation @ Association Manger Santé Bio Quand il y a de la douleur… y a-t-il toujours nécessairement de l’inflammation ? Une douleur récente est normalement associée à de la chaleur, donc nécessairement de l’inflammation. Celle-ci se définit par la présence des signes... Lire la suite »
  • Glace à l’avocat et au thé matcha
    Source : Glace à l’avocat et au thé matcha @ Association Manger Santé Bio Photo par Emma Duffraisseix Place aux matières grasses végétales ! Dans cette recette, le lait de coco et la chair d’avocat se substituent habilement aux œufs et au lait de vache pour composer une recette plus saine,... Lire la suite »
  • Usages et bienfaits de l’herbe de blé
    Source : Usages et bienfaits de l’herbe de blé @ Association Manger Santé Bio Le principal intérêt de l’herbe de blé réside dans sa teneur en chlorophylle (70 %). C’est un véritable concentré vert alcalinisant ! Les vertus thérapeutiques de la chlorophylle sont nombreuses, citons d’abord ses effets sur la désintoxication et... Lire la suite »
  • « Crumble » salé anti-gaspillage avec vos feuilles de radis
    Source : « Crumble » salé anti-gaspillage avec vos feuilles de radis @ Association Manger Santé Bio Voici ma première recette « anti-gaspillage » que je fais depuis 10 ans et que j’adore. La tendance zéro déchet, vous connaissez ? C’est la saison des belles bottes de radis fraîchement cueillis et il faut... Lire la suite »
  • L’agripaume, plante relaxante pour les systèmes nerveux et cardiaque
    Source : L’agripaume, plante relaxante pour les systèmes nerveux et cardiaque @ Association Manger Santé Bio L’agripaume est une plante qui relaxe le système nerveux et cardiaque. Elle redonne du rythme aux fonctions de l’organisme, que ce soit en cas d’hyperthyroïdie ou d’irrégularité au niveau des battements du cœur ou... Lire la suite »
  • Mango Sticky Rice
    Source : Mango Sticky Rice @ Association Manger Santé Bio Photo par Frédérique Barral « Voici un dessert thaïlandais dont je ne me passe plus ! Ma recette revisitée est inspirée de la cuisine de rue ! » Cette recette est extraite du livre Apéros dînatoires sans gluten par Frédérique Barral publié aux Éditions... Lire la suite »
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